Mindfulness i vardagen - Meditation och medveten närvaro för ett lugnare sinne – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Hubble är min bästa kompis

Hubble är min bästa kompis

Rakkautta ja rikoksia

or in other words the time when spirits leave their graves to haunt the living

Stendhal (1783 – 1842) was born in Grenoble

A poor girl lived with her sister and step-mother

Mindfulness i vardagen - Meditation och medveten närvaro för ett lugnare sinne – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Hubble är min bästa kompisMindfulness i vardagen Meditation och medveten nrvaro fr ett lugnare sinne I en vardag fylld av intryck, krav och tempo r det ltt att fastna i tankar om det som redan hnt eller oro fr det som kanske kommer att hnda. Mindfulness hjlper dig att stanna upp och tervnda till nuet. Genom medveten nrvaro trnar du din frmga att observera tankar och knslor utan att fastna i dem. I stllet fr att dras med av stress och oro kan du ta ett steg tillbaka och se