Fysisk avslappning för sömn – Ljudbok – Laddas ner 9789180187930 Längd: 37min 37s

Längd: 37min 37s

His girlfriend was fixing it with one of her friends

Michael White

Längst bak finns en uppslagsdel med bland annat litteraturvetenskapliga begrepp

lärarlicens innehåller allt som eleverna ser samt lärarmaterial i form av lösningsförslag till instuderingsfrågor

Fysisk avslappning för sömn – Ljudbok – Laddas ner 9789180187930 Längd: 37min 37sFysisk avslappning fr smn r precis vad det lter som: en avslappningsvning med fokus p fysisk avslappning som avser att hjlpa lyssnaren att somna. Steg fr steg frn ftterna och upp till huvudet, sm bitar i taget och hger och vnster sida av kroppen var fr sig, blir du tillsagd att kroppen slappnar av. vningen krver inte ngon annan anstrngning av dig n att lyssna p instruktionerna och passar drfr dig som inte vill behva engagera dig aktivt till ngon hgre