Hantera oro och ovisshet: hitta lugn i tankarna – Ljudbok – Laddas ner 9789528099185 senast för granskningen av SCA-affären

senast för granskningen av SCA-affären som tilldelades Stora Journalistpriset 2015

- hur det är möjligt för brukare att återhämta sig till en normal livssituation

designad för att erbjuda en realistisk och säker lekupplevelse

Längd: 31min 38s

»På 158 sidor gestaltar Jamaica Kincaid stora frågor som kolonialism

Hantera oro och ovisshet: hitta lugn i tankarna – Ljudbok – Laddas ner 9789528099185 senast för granskningen av SCA-affärenOro r en naturlig del av livet. Ibland kan oro hjlpa oss att frbereda oss infr svra situationer eller att undvika risker. Men nr tankarna brjar snurra om och om igen, utan att leda till ngon lsning, kan oron i stllet bli en belastning. Mnga mnniskor upplever perioder d tankarna fastnar i tnk om scenarier. Man frsker hitta svar och lsningar, men ju mer man tnker desto mer vxer knslan av oskerhet. Nr oron tar ver kan den pverka bde humr, energi och