MINDFULNESS TIL DAGLIG Anne Sofie Hammer De formår ikke at indgå

De formår ikke at indgå i en jævnbyrdig og respektfuld relation og forventer

i matematik

Bogen er smukt illustreret og fyldt med flotte fotos og masser af information for dyreglade og videbegærlige børn

I romanen vender hovedpersonen Kristina tilbage til USA for at gense sin ungdomskæreste

er den kendte mad- og vinconnaisseur Julia ved at udleve sin drøm om at skrive en kogebog

MINDFULNESS TIL DAGLIG Anne Sofie Hammer De formår ikke at indgåUdbyttet af mindfulnesspraksis er veldokumenteret: reduceret stress, forbedret koncentration og flelse af velvre generelt. Men disse goder er kun begyndelsen. Mindfulness til daglig mindfulness anvendt livet igennem kan hjlpe os med at arbejde mere effektivt med livets udfordringer gennem en forgelse af vores psknnelse og vores potentiale for et skabende engagement. Denne vejledning i opmrksom rvgenhed gennem meditation indeholder alle de grundlggende