PLUS 40 MINUS 10 Gitte Meyer Madsen spillebrikker

spillebrikker

om fysisk aktivitet

samt massevis av kreative og miljøsmarte tips

For every fake date

hvordan man sammensætter og forbereder lækre menuer

PLUS 40 MINUS 10 Gitte Meyer Madsen spillebrikkerHar du svrt ved at tabe dig? Fler du dig ofte trt? Sover du drligt? Bliver du let oppustet og fr ondt i led og muskler? Plus 40 minus 10 er til dig, som er fyldt 40 r, ngter at blive tyk og slap og gerne vil vre slank, sund og strk igen. Efter mange rs erfaring med flere tusinde klienter ved forfatterne, hvordan kroppen kan drille, nr du har passeret de 40 r. Du har svrt ved at tabe dig, du er mere trt, fr drligere svn, bliver let oppustet og har